안전 기지로서의 연인 세상의 풍파를 막아주는 단 한 사람의 힘
저자 인사이트 랩
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출판사 스타크북스
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출간일 2026.05.15
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가격 7,300
책소개
이 책은 애착 이론의 '안전 기지' 개념을 연인 관계로 확장하여, 안정적인 파트너십이 개인의 스트레스 관리와 목표 달성에 미치는 실질적인 효용을 분석합니다. 상호 의존성을 바탕으로 한 관계 구축 방법론을 학습함으로써 일상적인 위기 대처 능력을 향상시킬 수 있습니다. 또한 갈등 해결, 의사소통 개선, 개인의 자율성 보장에 관한 구체적인 행동 지침을 제공하여, 관계의 질적 개선과 독자 개인의 사회적 성취를 동시에 도모하도록 돕습니다. 연인 관계를 전략적이고 기능적인 관점에서 재구성하고자 하는 이들에게 유용한 지침서입니다.
작가소개
인사이트 랩
인사이트 랩 (InsightLab)
우리를 가로막는 무의식의 벽을 허물고, 인생의 주도권을 되찾아줄 정교한 사유의 도구를 연구합니다. 단순한 정보의 나열을 넘어 고차원적 감각으로 세상을 재해석하고, 삶의 격을 높이는 깊은 성찰을 지향합니다. 보이지 않는 법칙을 읽어내는 '인사이트 랩'만의 시선으로, 당신의 성장이 머무를 새로운 지평을 열어드립니다.
목차
출판사 서평
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